Femenina Singular
Un programa para las mujeres que no quieren ser señoras
¿ Qué es Femenina Singular?
Es un programa de 6 meses de duración en el que me implico personalmente ayudando a mujeres a partir de los 40 años a trasformar sus hábitos y conseguir el aspecto físico y la salud que desean tener.
Este programa es para ti si estas buscando:
Aprender a comer sin pasar hambre y perder todos los kilos que te sobran.
Conseguir un cuerpo más tonificado sin necesidad de hacer horas de ejercicios.
Sentirte con más energía y ganas de hacer cosas.
Dejar de comer por ansiedad y con culpabilidad.
No sentirte hinchada y con gases.
Conocerte mejor, sentirte mas vital y segura de ti misma.
¿Cómo lo haremos?
3 meses para realizar una transformación total
Asesoramiento nutricional personalizado consultas de seguimiento quincenales acompañado de menús con recetas, planificación de entrenamientos adaptados al nivel de cada mujer y aprendiendo las técnicas más seguras para realizar los ejercicios y Coaching psicológico con una psicóloga especialista en terapia grupal para trabajar el autoconocimiento y gestión de las emociones.
6 meses para aprender todas las claves para el éxito
- Sesiones grupales a través de videoconferencia (2 sesiones semanales) con el desarrollo de todos los temas del programa Femenina Singular que te darán las claves para transformar tu cuerpo y tu salud.
12 meses para conseguir los objetivos
De asesoramiento personal contando con los servicios de Iraima Fernández en la resolución de dudas, estancamientos, resistencias y cualquier apoyo necesario dentro de las áreas del programa.
Indefinidamente para sentirte acompañada siempre en el camino de la salud
Comunidad privada donde obtendrás recursos, tendrás un lugar de intercambio de excrecencias y asesoramiento de forma indefinida.
- Bonus extra el libro para las mujeres que no quieren ser señoras
- Manual Femenina Singular, que incluye todos las claves y los temas que debes conocer para aprender las claves del éxito de tu transformación.