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Yo y mi método
Esto no es una dieta, ni un método milagroso.
Mi propuesta es ayudarte acompañarte hacia una verdadera metamorfosis en tu físico y tu salud, con resultados que perduren en el tiempo.
Esto no es una dieta, ni un método milagroso.
Mi propuesta es ayudarte acompañarte hacia una verdadera metamorfosis en tu físico y tu salud, con resultados que perduren en el tiempo.
Te cuento un poco...
A los 19 años me puse un abrigo por primera vez en mi vida.
Era diciembre y nos habíamos trasladado de la calurosa Venezuela al húmedo norte de España.
Empezaba un nuevo camino en mi vida.
Tenía que estudiar algo distinto ya que seguir con la carrera de marketing era inviable, así que surgió la opción de dietética y nutrición. Hablamos del año 1991.
Una vez terminados mis estudios me di cuenta de una cosa, a casi nadie le importaba el asunto de comer mejor, así que tuve que reinventarme de nuevo y sacar un as que tenía en la manga.
Me ofrecí para dar clases de monitora de aerobic, algo que en aquel momento empezaba a tener mucha demanda en España gracias a una chica llamada Eva Nasarre.
Así pasaron muchos años en los que combinaba mi trabajo de instructora de fitness con las dietas que ofrecía a mis clientes.
Trabajé en unos cuantos gimnasios, monte mi propio centro y saqué adelante una escuela (FEDA), referente en aquellos tiempos en la formación de técnicos deportivos.
Todo fluyo estupendamente hasta que cumplí los 45…
Todo fluyo estupendamente
hasta que cumplí los 45…
...y luego ¿sabes qué pasó?
...y luego
¿sabes qué pasó?
A través de mi experiencia, comprendí que un cambio profundo y a largo plazo requiere más que dietas o ejercicios ocasionales. Necesita un enfoque multidisciplinar. Por eso, mi trabajo consiste en proporcionar un acompañamiento constante, con herramientas y recursos que te ayuden a aplicar lo aprendido en tu vida diaria de manera efectiva.
¿Que por qué te cuento todo esto?
Simplemente porque quiero que sepas que inicié mi trabajo en el ámbito del bienestar hace más de 28 años y, desde entonces, he dedicado mi vida a transformar positivamente la de otros. Mi amor por mi trabajo se refleja en cada una/o de mis clientas y clientes, demostrando que la pasión es el ingrediente secreto para el éxito.
Por cierto se me olvidaba comentarte si quieres saber sobre mis títulos, soy:
Coaching Nutricional
Universidad de Santiago de Compostela
(1995)
Fitness Manager y entrenadora personal
Diferentes disciplinas
(Desde 1990)
Técnico en dietética y nutrición
Rama Sanitaria
(Promoción 1995)
¿Qué como trabajo?
Primeramente, comentarte que no trabajo por sesiones, trabajo por acompañamientos mensuales.
Mi compromiso es ofrecerte todo mi conocimiento, experiencia, ilusión y energía para ayudarte a alcanzar esos objetivos que tanto anhelas. Por esta razón, no ofrezco sesiones sueltas ni paquetes predefinidos, trabajo contigo a través de planes personalizados que se extienden a lo largo de un mes.
Para lograr un cambio significativo, es esencial que nos conozcamos y compartamos tiempo juntos/as. Así podremos trabajar codo a codo hacia ese cambio profundo y duradero que buscas.
