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Contacto y consultas
Desde aquí puedes solicitar un cita previa, informarte sobre mis programas o preguntarme cualquier duda que tengas.
Consulta nutrición en Oviedo
Consulta nutrición
en Oviedo
Podemos conocernos en mi consulta de Oviedo, pero si te va mejor también puede ser en Gijón o por video conferencia.
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C. Jovellanos, Nº5, 33003 Oviedo, Asturias
672 320 888
Consulta nutrición en Gijón
Consulta nutrición
en Gijón
Podemos vernos en Gijón, pero recuerda que también tengo consulta en Oviedo y que tenemos opción de consulta online.
Av. de la Costa, 98, 2º centro, 33206 Gijón, Asturias
672 320 888
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Consulta nutrición online
¿Estás lejos y te va mal pasar por una de mis consultas? ¿Te da pereza o no te encajan los horarios? No te preocupes tenemos opciones online.
Accesible
Desde dispositivos como el teléfono móvil, la tablet, el portátil tienes acceso en cualquier lugar.
Ahorras tiempo
No tienes que invertir tiempo en ir a ningún sitio, ni esperar, ni volver.
Desde cualquier lugar
Sin distancias.
A la medida del nuevo cliente adaptado a los nuevos tiempos.
¿Cómo lo hago?
Por Zoom o Whatsapp, Microsoft Teams o Google Hangouts la consulta a través de vídeo conferencia nos permiten tener una atención de forma rápida, adaptada a nuestros horarios y pudiendo estar en cualquier lugar del mundo.
Todos los caminos llegan a...
Todos los caminos
llegan a...
Por teléfono, correo electrónico, formulario de contacto, redes sociales… todo eso da igual, lo importante es hablar.
¿Eres de redes sociales?
¿Nos vemos en Instagram?
Un clásico de las consultas:
" Es que no como lechuga 🥬 porque me hincha"
Pero ¿sabes porque pasa eso?
Aquí un poco de información sobre tus entrañas.
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Qué nooooooooo!!!!!
Olvídate de esa historia de que si me pongo a dieta, no hago ejercicio porque se me pone dura la grasa.
Lo único duro es tu cabeza ante la resistencia a entrenar.
El santo grial es combinar la alimentación adaptada a tu contexto vital y el entrenamiento.
Y el resultado es increíble.
Si que borra mitos locos de tu cabeza y ponte la ropa de deporte.
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Si quieres comprar EL MEJOR DHA EUROPEO busca en la BIO y benefíciate de mi código de descuento.
El DHA (omega 3) desempeña un papel fundamental en:
1.-El buen funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso: aumenta en particular la resistencia al estrés nervioso.
2.-Durante el embarazo: para la madre y el niño.7
3.-Para combatir la fatiga y el envejecimiento de los ojos
4.-Para reducir el riesgo de hipertensión arterial.
5.-Para el funcionamiento más armonioso posible de todas las funciones fisiológicas: su presencia en todas las membranas celulares y su papel activo en su capacidad de intercambio, su influencia en la síntesis del colesterol explican en gran parte sus virtudes preventivas (antiinflamatorias, etc.).
6.-Reducir el impacto de las lesiones musculares.
7.- Reducción de los trastornos inflamatorios resultantes de la tensión intensiva en los ligamentos y las articulaciones.
8.-Aumento de la capacidad antioxidante del cuerpo (que también permite un menor envejecimiento celular).
9.-El DHA reduce el riesgo de hipertensión arterial
El DHA necesita
Se recomienda una ingesta de 1000 mg de DHA por día para garantizar que las afirmaciones de salud reconocidas en Francia y en la UE sobre las contribuciones del DHA al buen funcionamiento de los sistemas cardiovascular, nervioso y ocular sean reales.
Basta saber que el DHA representa más del 90% del Omega 3 de la retina y del cerebro para comprender su importancia fundamental en el funcionamiento de estos dos órganos particularmente solicitados!
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Te regalo está frase cómo hicieron conmigo hace muchos años.
Las emociones están enlatadas en tejido Vivo.
Así que cuando un dolor persista en tu vida y no se encuentre una causa física o metabólica que lo origine, empieza a mirar hacia adentro quizás te sorprenderá en ver cuánta pupa produce una herida emocional no curada.
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Verás,
Después de mas de 28 años impartiendo clases de diversas disciplinas dentro del maravilloso mundo del fitness, y con la demanda de mis clientas y clientes de consulta sobre entrenamientos.
Voy a implementar un servicio de asesoramiento en actividad física enfocado al desarrollo de la salud.
Y así no va a tener nadie la excusa de que solo le ofrezco un remo para mover su barca.
En breve comienzo con el proyecto y os iré informado de las novedades.
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